花の香りとかリンゴの香りとか、そのものの事態の香り（ニオイ）意外でニオイが発生するには、菌と栄養2つの要素が最低必要です。生のお肉を常温に放置しておくと、すごく臭くなりますね。一言で「腐る」と表現しますが、それはお肉を栄養として雑菌が繁殖し、その際に雑菌が放つ老廃物。これが臭いニオイなのです。ですので栄養があっても菌が生きられない冷蔵庫の中では、菌が繁殖しないのでニオイも発生しないという訳です。
足のニオイもメカニズムは同じ。足自体が臭いのではなく、足から出る栄養、すなわち汗や角質、アカなどを栄養として雑菌が繁殖する際、雑菌が放つ老廃物がニオイなのです。ちなみに一般雑菌というのは、顔にも手にも、いつも私達の体についていて、目には見えませんが危険な菌から私達を守ってくれているのです。
さてこの菌は高温多湿を好みます。すなわちジメジメしていて暖かい環境だと、菌は繁殖しやすいのです。繁殖すればするほどニオイも放ちます。
現代人は、大抵一日の大半、靴をはいています。革靴やブーツの中は、はいて数十分もすると湿度は100％になります。いわゆる靴の中は、菌にとって最高の環境というわけで、まるで菌の繁殖工場と同時にニオイの製造工場みたいなもの。
ニオイが発生しやすい状況を無くす一番簡単な方法は、この菌と菌の栄養を根こそぎ洗い流してしまうこと。すなわちお風呂に入ることです。汗も風呂あがりは臭くありませんね。雑菌が繁殖するのに時間がかかるから、汗という栄養だけではニオイは発生しないのです。しかし風呂あがりの汗をたくさん吸い取ったシャツは一時間もすると雑菌が繁殖し少しずつニオイが強くなっていくのです。
さて話しを足のニオイに戻しますと、仕事をされていては、足は日中洗うのも困難。すると足はどんどん臭くなっていく。さらに注意が必要なのは、水虫菌などの菌は要注意です。菌の種類と栄養の種類によってニオイの種類や強さが異なってくるからです。足のニオイ対策の根本は清潔であることです。特に水虫はジメジメ水虫から、自覚しにくいカサカサ水虫を含めると、かなりの割合の人が水虫だというデータもあるようですので、水虫が心配の方はしっかり皮膚科で診てもらうこともニオイ対策の角度からも大切なことです。